Ibland är det svårt att sätta fingret på vad som känns fel. Man är trött, stressad, ur balans eller känner sig bara “dränerad”. Reiki Healing är en mjuk och avslappnande behandlingsmetod som fokuserar på återhämtning, närvaro och kroppens naturliga förmåga att hitta balans.
Behandlingen sker genom lugna handpositioner på eller strax ovanför kroppen och många upplever en djup känsla av avslappning och inre lugn.
Vad är Reiki?
Reiki har sitt ursprung i Japan och bygger på tanken att kroppen påverkas positivt av lugn, beröring och återhämtning. Ordet Reiki kan översättas ungefär som:
- Rei = universell
- Ki = livsenergi
Under behandlingen arbetar terapeuten med mjuka handpositioner för att skapa en stund där kropp och sinne får möjlighet att slappna av helt.
Hur känns en Reiki-behandling?
Upplevelsen är individuell, men många beskriver:
- Djup avslappning
- Värme eller pirrande känsla i kroppen
- Minskad stress och oro
- Känsla av lugn och närvaro
- Mental återhämtning och inre balans
Vissa somnar under behandlingen – andra upplever en stillhet som kan vara svår att hitta i vardagen.
Reiki passar dig som…
- Känner dig stressad eller mentalt trött
- Har svårt att varva ner
- Behöver återhämtning och lugn
- Vill komplettera massage eller annan behandling
- Söker en stund av stillhet och balans
Visste du att…
- Reiki används idag i många delar av världen som en avslappnande komplementär behandlingsform.
- Många upplever att djup avslappning hjälper kroppen att återhämta sig bättre.
- Stress påverkar både muskler, sömn och energinivåer mer än många tror.
En stund där du bara får vara
Reiki Healing handlar inte om prestation eller krav. Det är en lugn stund där kroppen får möjlighet att slappna av och där fokus ligger på återhämtning, balans och välbefinnande.
Ibland är det mest värdefulla man kan ge sig själv… några ögonblick av total stillhet.
